Китайские врачи утверждают, что застой каналов является причиной усталости и проблем с кровообращением. Шесть каналов на руках и шесть меридианов на ногах связаны с различными органами. Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками - вращение запястьями внутрь и наружу. Также можно постучать по точке на внутренней стороне локтя и тыльной стороне ладоней для облегчения болей в спине. На внутренней стороне ноги находятся меридианы, связанные с печенью, желудком и мочевым пузырем.

Статья описывает влияние травм тазобедренного сустава на здоровье человека. Автор утверждает, что многие болезни, такие как истерия, нарушения менструального цикла, запор, болезни мочевого пузыря и почек, могут быть связаны с этим суставом. Он также рассказывает о том, как правильное лечение тазобедренного сустава может помочь при различных заболеваниях. В статье приводятся примеры из опыта автора и призывается уделить больше внимания этому важному отделу тела.

Диагностическая триада - это основные принципы диагностики организма, которые включают в себя анализ асимметрии, объема движений и тканевых нарушений. Важно уметь отличать нормальную асимметрию от ненормальной, а также оценивать состояние тканей на разных уровнях. Эти принципы применяются при исследовании отдельных сегментов тела и всего организма в целом.

Статья описывает симптомы поражения каждого из шейных позвонков, начиная с C1 и заканчивая C7. Описываются связанные с каждым позвонком органы и системы, а также возможные симптомы, такие как боли, нарушения дыхания, сердечного ритма, поведения и другие. Статья может быть полезна для людей, страдающих от болей в шее и других симптомов, связанных с шейными позвонками.

Массаж стоп полезен для всего организма, благодаря тысячам нервных окончаний на подошвенной поверхности стопы. Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Показанные приемы местного массажа стопы могут улучшить общее самочувствие. На странице описаны приемы массажа различных зон стопы, а также инструкция по проведению массажа.

Лечебная физкультура является важным методом восстановления функции суставов при артрозе. Упражнения увеличивают объем движений, способствуют расслаблению, улучшают сон и общее самочувствие. В статье представлен комплекс упражнений при артрозе нижних конечностей, а также советы по регулярным физическим упражнениям и расслаблениям для восстановления функциональных способностей больного.

Описание техники мобилизации почки относительно фасции квадратной мышцы поясницы, подходящей для тучных пациентов и беременных женщин. Описано положение больного и оператора, положение рук, коррекция и маневр ногой пациента. Оператор старается удержать достигнутое положение внутренней ротации почки в течение всего времени коррекции. Рекомендуется повторять маневр несколько раз до момента мобилизации почки относительно фасции квадратной мышцы поясницы.

Статья о том, как работа диафрагмы влияет на здоровье человека. Описаны проблемы, которые могут возникнуть при её нарушении, а также предложено обучение массажу и другим телесным практикам для решения этих проблем. В статье также представлено изображение диафрагмы со стороны брюшной полости и перечислены её основные части и связки.

Диафрагма - это куполообразно-изогнутая плоская мышца, которая участвует в вентиляции легких, поддержании позвоночника, регулировании давления в грудной и брюшной полостях, а также массирует внутренние органы, улучшая их перистальтику и обмен веществ. Грудобрюшная диафрагма работает как венозно-лимфатическое 'сердце'. Иннервация диафрагмы осуществляется диафрагмальным нервом, который берет свое начало от спинномозговых нервов C3-C5.

В статье описаны 7 упражнений, которые рекомендуется выполнять детям с плоскостопием. Упражнения направлены на укрепление мышц стопы и ног, а также на развитие координации движений. Каждое упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. Среди упражнений: 'каток', 'разбойник', 'маляр', 'сборщик', 'художник', 'гусеница' и 'кораблик'.