Лечебная физкультура является важным методом восстановления функции суставов при артрозе. Упражнения увеличивают объем движений, способствуют расслаблению, улучшают сон и общее самочувствие. В статье представлен комплекс упражнений при артрозе нижних конечностей, а также советы по регулярным физическим упражнениям и расслаблениям для восстановления функциональных способностей больного.